Danışan Bilgileri

Akıllı Hesaplama Sonuçları

Lütfen danışan bilgilerini girip 'Hesapla' butonuna basın.

Yiyecek Arama ve Ekleme

Haftalık Diyet Programı

Dyt. Şule ÇETİN

Diyetisyen Notları

  • GÜNLÜK 2.5-3 LT SU TÜKETİLECEK.
  • GÜN İÇİNDE ŞEKERSİZ BİTKİ/NORMAL ÇAY TÜKETEBİLİRİZ.
  • GÜNLÜK MAX 3 FİNCAN KAHVE TÜKETELİM.
  • SPOR/YÜRÜYÜŞ HAFTADA 2 GÜN YAPILMALI.
  • ÖLÇÜM GÜNÜ ÖNCESİNE DENK GETİRMEYİN.